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添假火锅底料伤健康!5招鉴别火锅底料真假(三)

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五、说完了在吃火锅的时候汤应该怎么选择,那么,在商场购买火锅底料的时候,需要注意些什么呢?

应选购标识说明完整详细的,要仔细查看,看其是否明确标明不含,此外最好购买知名品牌的火锅底料。辨别真假火锅底料,还要试手感,如果特别硬,掰都掰不断,一般是加了石蜡。此外食用过程中牛油在火锅里面二三十摄氏度就完全融化了,而石蜡一般在五十到七十摄氏度才能融化。

有些人在选择吃火锅的时候,只知道有辣和清汤两种口味,其实,每种体质的人,选择的口味也不一样你知道吗?

1、阳虚体质症状:平素畏寒喜暖、四肢倦怠,舌淡、舌头上有齿印。适合锅底:巴戟天、覆盘子、枸杞、红枣加清汤。肉类:鸡肉或羊肉。青菜:茼蒿、韭菜和洋葱,如果吃寒凉的奶白菜,可以加点姜去寒气。

2、阴虚体质症状:个体偏瘦,面容无华,经常口渴、喉咙干、容易失眠、头昏眼花。适合锅底:淮山、玉竹、沙参、枸杞子加清汤。肉类:水鱼或龟,滋阴佳品。青菜:芥菜、萝卜、莲藕、莴笋、芹菜,苦味蔬菜可以起到滋阴降火的功效。